Es Smoothie Yang Sedang Tren Dan Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh

Es Smoothie Yang Sedang Tren Dan Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh

Lancarkan Keinginan anda untuk menghilangkan dahaga dengan membuat beberapa resep minuman dingin yang bisa dengan mudah dibuat di dapur anda dan diantara lainnya adalah Es Smoothie yang sehat. Dan bagaimana jika anda membuatnya sendiri di rumah, mengapa tidak bukan ? Nah, anda bisa mengikuti resep-resep yang mungkin anda temukan di Internet.

Es Smoothie Yang Sedang Tren Dan Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh

Banyak sekali resep minuman dingin yang bisa anda temukan di Internet. Salah satunya yang akan dibahas disini adalah resep jus hijau segar dan sehat. Dalam pembuatannya anda memerlukan bahan-bahan sebagai berikut.

Bahan-bahan utama :

– 75 gram apel kupas

– 150 gram melon kupas

– 100 gram nanas kupas

– ½ buah jeruk nipis

– 75 gram sawi hijau

– Es batu secukupnya

– 100 ml air

Cara membuatnya cukup mudah yaitu pertama tama adalah siangi dan cuci bersih sawi hijau lalu anda rendam kedalam air garam bersama air perasan jeruk nipis selama sekitar 10 menit. Setelah itu angkat dan tiriskan. Potong-potong buah lain untuk dimasukkan ke dalam blender dan dihaluskan. Anda bisa menghaluskan es batu kedalam blender sekaligus. Setelah itu tuang ke dalam gelas dan hiasi dengan irisan apel tipis.

Untuk lebih baiknya anda habiskan jus dengan lebih cepat agar tidak teroksidasi dan manfaatnya masih akan terasa di tubuh anda. Jus seperti ini memang banyak sekali khasiatnya selain untuk kesehatan panca indera seperti mata juga dipercaya bisa menggemukkan badan. Jika anda mencari varian smoothie lainnya anda bisa menemukannya di Internet atau majalah makanan dan minuman.

Saat ini banyak sekali resep yang bisa anda aplikasikan dan anda lakukan sendiri di dapur anda. Tentu saja sulit tidaknya bahan yang dicari disesuaikan dengan jenis makanan atau minuman yang ingin dibuat.

Jika anda ingin mencari resep minuman dingin ala cafe segar dan nikmat  lainnya yang lebih unik bisa anda temukan di website Sariwangi-Mari Bicara yang bisa anda akses melalui smartphone atau tablet PC milik anda.

0 comments on “Es Smoothie Yang Sedang Tren Dan Sangat Bermanfaat Bagi TubuhAdd yours →

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *